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Les formules thérapeutiques
C e n’est pas une « psychothérapie de soutien ». C’est un véritable chamboulement intérieur à chaque week-end, qui se pérennise pendant les intergroupes, que l’on vienne tous les mois, tous les deux mois ou tous les trois mois…
Au bout de la première séance vous savez déjà si cette thérapie vous convient ou pas. Et ce, pour deux raisons :
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Vous y rencontrez d’autres personnes qui sont en milieu ou en fin de thérapie et qui ont donc deux ou trois ans de participation aux groupes. Vous pouvez constater alors que, pour la plupart de ces personnes, l’obsession de la nourriture a disparu, sans qu’elles soient dans le contrôle alimentaire et qu’elles ont « bougé » sur plusieurs niveaux : leurs valeurs, leur manière de communiquer avec leurs proches, mais aussi leur plaisir de vivre au quotidien. |
| 2. |
Il vous suffit parfois d’un seul week-end pour vous rendre compte que, contrairement aux thérapies individuelles, vous n’avez pas eu le temps de vous ennuyer. Ceux qui ont senti de l’agacement ou de la colère, en l’exprimant, se sont sentis apaisés, et ceux qui ont été émus et touchés, dans le sens positif du mot, se sont sentis vivants. La plupart des gens qui viennent pour la première fois sont séduits par le climat d’authenticité et de non jugement dans lequel ils sentent qu’ils pourront apprendre à exister parmi les autres dans la proximité en ayant de moins en moins peur du regard de l’autre. |
J ’organise aussi pour les personnes qui ne sont pas libres le week-end des groupes de parole en soirée. Pour retrouver le côté intensif, ce sont deux soirées de deux heures et demi deux jours consécutifs, une fois par mois (pour les personnes qui habitent la région parisienne). J’ai fait un groupe de deux soirées consécutives lors de ma participation aux journées de l’association de parents de boulimiques anorexiques de Brest en 2010, où il y avait à la fois des parents et des personnes boulimiques anorexiques et les participants ont beaucoup aimé cette formule parce qu’ils avaient la nuit pour intégrer et digérer ce qui s’était passé pour elles la première soirée, et la seconde soirée pour en parler.
Lieu
L'adresse où ont lieu les thérapies est le 50 rue Rambuteau, au centre de Paris. C’est une rue piétonne qui se trouve sur la place du Centre Pompidou (à côté du cinéma MK2).
Métro: Rambuteau
RER: Châtelet-Les Halles
Les week-end, les portes ouvrent à 10h45 et le groupe commence à 11h. Si votre train ou avion vous fait arriver un peu en retard, ce n’est pas du tout un problème.
| 1. |
La séance du samedi matin est très longue et se termine parfois à 14h30 ou même 15h. |
| 2. |
Nous prenons deux heures pour déjeuner dans les cafés du coin par petits groupes. |
| 3. |
Le groupe se termine vers 19h30. (Il est préférable de ne pas donner de rendez vous trop précis après le groupe. L’idéal est de ne pas avoir une soirée formelle et de bien prendre le temps de se détendre. Non que le groupe soit particulièrement mouvementé, mais quand les émotions sont impliquées, on est généralement très fatigué. |
| 4. |
Le dimanche matin reprend aux mêmes horaires que le samedi. On déjeûne vers 14h30. On ne prend qu’une heure et demi. Et on finit à 18h30. Certains partent plus tôt à cause d’un train ou d’un avion. |
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