Les personnes qui ont une addiction ont dû, pour leur survie, se créer une personnalité de façade depuis l'enfance. C'est un véritable kit de survie élaboré par réaction à l'environnement plus que par choix réel, parfois sans s'en rendre compte. Ce masque, inauthentique, peut passer totalement inaperçu dans les relations sociales où même à ses propres yeux à soi, mais sonne faux dès que les personnes se retrouvent face à elles-mêmes ou sont confrontées à leur vie affective.

>> La traque de
      l'inauthentique.

La thérapie confrontante ne cherche pas dans le passé le pourquoi de cette construction. Elle traque l'inauthentique dans nos attitudes relationnelles présentes : une réflexion faussement détachée cachant une hostilité, laquelle peut renvoyer à des schémas qui nous appartiennent pas réellement, une colère apparemment spontanée dissimulant une tristesse très ancienne, une animosité ou une sympathie révélant une représentation du monde liée davantage à nos désirs et à nos frustrations d'enfant qu'à la réalité d'aujourd'hui...

>> Des groupes intensifs

Les groupes intensifs sont un cadre idéal pour ce genre de thérapie. En se confrontant aux autres, on découvre plus vite sa vraie personnalité qu'en racontant sa vie. Une trentaine de personnes viennent en thérapie un week-end par mois (ou un week-end tous les deux mois) sur dix-huit groupes. On ne parle pas de nourriture. On parle de ce que l'on ressent dans le groupe, dans sa vie… Peu importe ce dont on parle, c'est la façon dont on en parle qui va être travaillée. On parle toujours à quelqu'un. On tient compte de la relation à l'autre pour traquer l'inauthentique, pour découvrir comment on n'est pas soi-même, pour apprendre à être soi-même. On s'efforce de dire les chose telles qu'on les sent au fond de soi, sans chercher à être intelligent ni à plaire, sans se cacher derrière ses peurs. On s'entraîne à devenir soi et les autres sont un repère qui permet de découvrir ses propres frontières.

La plupart des personnes présentes sont des boulimiques, sans doute parce que, de toutes les personnes addictives, elle sont le plus en demande de thérapie. La plupart sont des femmes souvent, intelligentes et drôles. Certaines ont quinze ans, d'autres soixante mais quand on parle un langage authentique, tout le monde a le même âge. Il peut y avoir un ou deux hommes aussi dans l'aventure, soit parce qu'ils sont boulimiques, soit parce qu'ils sont mari ou père d'une personne boulimique (non présente) et qu'ils veulent comprendre. Ils ne sont néanmoins pas là juste pour voir. Eux aussi s'impliqueront dans le groupe en tant que personne.

>> Tomber les masques

Les groupes sont fait pour durer deux jours parce qu'il faut du temps pour tomber les masques, pour lâcher prise avec sa rigidité, se surprendre au travers de ses propres réactions. La plupart des gens vivent les groupes comme une aventure passionnante. On ne s'imagine pas être capable de parler devant les autres et pourtant on le fait. On ne s'attend pas à ce que certaines personnes ressentent les mêmes choses que nous. On ne se sent plus aussi seul. Au fur et à mesure des groupes le regard sur les autres et sur soi change.